Nach langer Krankheitsphase begab ich mich wieder in Therapie. Nach jahrelanger Erfahrung mit Therapien, die eher trocken, steif und typisch waren, war ich sehr angenehm überrascht, wie viel ich in 45 Minuten lachen kann und wie schnell ich mich aufgehoben fühle. Tolle Atmosphäre, tolle Einrichtung, nettes Team, ein sehr angenehmer Therapeut der mit Wissen und viel Einfühlungsvermögen sowie Verständnis die Problem kleiner aussehen lässt, als sie oft sind. Sehr weiterzuempfehlen!
Sexualtherapie? Ich bin doch nicht pervers!
Sexualtherapie klingt ziemlich unsexy. Irgendwie unangenehm. So, als ob du nicht ganz richtig bist und eine Therapie brauchst, um das wieder in Ordnung zu bringen, oder?
Es ist aber zum Glück nur ein Begriff, der Möglichkeiten beschreibt, wie wir durch professionelle Unterstützung Lösungen für ganz unterschiedliche Probleme finden können, die uns im sexuellen Erleben und Empfinden hemmen.
Vielleicht…
- bist du in einer Partnerschaft und im Bett läuft es nicht (mehr). Möglicherweise ist das Verlangen nach Sex unterschiedlich stark ausgeprägt oder ihr seid beide lustlos und habt euch voneinander entfremdet.
- fühlst du dich nicht deinem biologischen Geschlecht zugehörig oder gar keinem – was für andere Menschen völlig selbstverständlich ist, sorgt bei dir für Unsicherheit und belastende Gefühle.
- hast du sexuelle Bedürfnisse, einen Fetisch oder Fantasien, die dir peinlich sind oder für die du dich schämst. Du empfindest sie als verwirrend und weißt nicht, wie du damit umgehen sollst. Oder du fühlst dich, als würdest du ein Doppelleben führen, weil du sie unterdrückst oder nur heimlich auslebst.
- gibt es körperliche Probleme: Du fühlst dich unwohl beim Sex, hast Erektionsprobleme oder Schmerzen. Vielleicht kommst du zu schnell, gar nicht oder nur schwer zum Orgasmus. Hast keine oder zu viel Lust.
- bist du wegen deiner sexuellen Orientierung unsicher. Hetero- oder homosexuell, bisexuell, lesbisch oder schwul, asexuell, pansexuell, queer…?
Es können verwirrende, frustrierende oder sogar isolierende Gefühle sein, wenn sie sich um Fragen drehen, die mit Sexualität und Gender, dem Ausdruck davon oder sexuellen Vorlieben zu tun haben. Und es ist gar nicht so einfach, sich damit jemandem anzuvertrauen oder sie überhaupt in Worte zu fassen.
Sex ist nur schmutzig, wenn er richtig gemacht wird
Es ist ganz egal, wen oder auf welche Art du liebst: Eine erfüllende Sexualität ist wie eine Kraftquelle der Lebensfreude. Und wenn du das Gefühl hast, dass diese Vitalität blockiert ist, dann nimmt dich die Sexualtherapie an die Hand, um ganz leichtfüßig mit dir auf Entdeckungsreise zu deinem sexuellen Bewusstsein zu gehen und alle Teile von dir zur erforschen und anzunehmen.
Mit der Sexualtherapie biete ich dir einen Raum ohne Bewertungen und Vorurteile. In dem du spüren darfst, dass du gut aufgehoben bist – auch mit den Themen, die du sonst lieber nicht bei Tageslicht rauslassen würdest.